Forse hai avuto una giornata di lavoro particolarmente difficile che semplicemente non andrà via.
Forse è in attesa dell'esito di un colloquio di lavoro o di qualche altro annuncio significativo che dovrebbe essere fatto a breve.
A volte tutto ciò che vuoi è che il tempo passi il più velocemente possibile in modo da poter arrivare dove devi essere!
La domanda è: come puoi far passare il tempo più velocemente
Metti via l'orologio e smetti di contare il tempo
Il metodo migliore per accelerare il passare del tempo è smettere di prestare attenzione al tempo e concentrare invece le tue energie in qualcos'altro.
Puoi farlo concentrandoti solo sul tuo compito, lasciandoti risucchiare da un film o semplicemente superando tutto ciò che hai di fronte.
Cerca qualcosa da fare se non hai niente da fare!
Se non c'è niente di urgente davanti a te, lavora su un progetto collaterale.
Inizia una nuova attività o impara una nuova abilità per occupare la tua mente e il tuo tempo.
La cosa più importante da ricordare è evitare di guardare l'ora. Quando trascorri più tempo a guardarlo, ti sembrerà che stia impiegando molto tempo.
Non perdere tempo a fissare l'orologio, fai invece qualcosa!
Suddividi la tua giornata in parti gestibili.
Un giorno, un'ora o anche un minuto potrebbe sembrare che vada avanti per sempre.
Tuttavia, se dividi il tuo tempo in blocchi gestibili, potresti accelerare il passaggio dell'intero periodo.
Organizza il tuo tempo in intervalli di cinque o dieci minuti al massimo. Lavora a una velocità inferiore per alcuni blocchi, quindi passa a un ritmo più concentrato per i blocchi successivi.
L'attenzione focalizzata fa volare rapidamente il tempo.
Se l'argomento su cui stai lavorando non è molto intrigante o stimolante, potrebbe essere difficile mantenere la tua attenzione per lunghi periodi di tempo
Per ricostituire la tua capacità di concentrazione, devi concederti un periodo di relax in cui la tua mente potrebbe vagare.
Perditi in un buon libro
È difficile ricordare l'ultima volta che ti sei seduto con un libro e ti sei davvero immerso nelle sue pagine.
Dall'invenzione della televisione, l'abitudine di leggere libri è diminuita e questa tendenza continuerà solo con l'ingresso nell'era digitale.
Con lo streaming, la scrittura digitale, l'arte digitale e i video ad accesso rapido, l'attenzione delle persone alla lettura è diventata ancora più frammentata.
Prendersi una pausa dall'elettronica e concentrarsi su un buon libro ha più vantaggi del semplice passare il tempo.
Quando leggi, migliori la tua vita e la concentrazione, eserciti le regioni del tuo cervello che ti aiutano a imparare e comprendere, ampliare il tuo vocabolario e alleviare lo stress.
Ascolta musica, video o podcast mentre lavori
L'uso dell'audio può aiutarti a portare a termine compiti che non richiedono molta concentrazione o energia mentale.
Quando si pulisce o si fanno le faccende domestiche, ascoltare musica allegra ed energizzante rende il processo molto più piacevole.
Mentre studi o fai i compiti, ascoltare musica strumentale può aiutarti a concentrarti e concentrarti perché elimina le distrazioni udibili esterne.
Sono un ottimo modo per ammazzare il tempo durante il pendolarismo e mentre si svolgono attività insensate come pulire la casa.
La distrazione ti consente di isolarti e concentrarti sul compito da svolgere, rendendo il lavoro più facile e il tempo che scorre più velocemente.
Crea un ambiente produttivo
Qualcosa nel tuo ambiente potrebbe essere da biasimare se non ti senti produttivo.
Cambiare l'ambiente intorno a te può essere semplice come riordinare i tuoi mobili o acquistare lampadine più stimolanti. Qualcosa sulla tua scrivania funge da fonte di distrazione? Sono una seccatura!
Modifica la tua routine regolarmente
Cambiare la tua routine è un ottimo modo per far sembrare che il lavoro richieda meno tempo.
Se puoi, fai una passeggiata e prendi una boccata d'aria, o prepara una tazza di caffè invece di berne solo una tazza per avere quella spinta in più per stare sveglio. Provare qualcosa di nuovo aiuterà a evitare che le cose diventino troppo ripetitive.
Sappiamo tutti che il lavoro non sarà mai l'attività più eccitante, ma non deve nemmeno sembrare un lavoro ingrato! Cambia la tua routine di tanto in tanto per aggiungere un po' di eccitazione alle tue giornate e far volare il tempo.
Fare una pausa quando il tuo cervello è lento è una buona idea
Ci sono momenti nella nostra vita in cui non riusciamo a concentrarci e il nostro cervello rallenta. Se ciò accade poco dopo pranzo o durante una crisi pomeridiana, potrebbero essere necessarie diverse ore per uscirne. Ma non preoccuparti, non c'è nulla di cui preoccuparsi!
Prendersi una pausa di 15 minuti dal tuo lavoro può risolvere questo problema. Gioca a solitario sul computer o chatta con i tuoi colleghi per tenerti occupato.
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Modi semplici e veloci per far passare il tempo più velocemente
Forse hai avuto una giornata di lavoro particolarmente difficile che semplicemente non andrà via.
Forse è in attesa dell'esito di un colloquio di lavoro o di qualche altro annuncio significativo che dovrebbe essere fatto a breve.
A volte tutto ciò che vuoi è che il tempo passi il più velocemente possibile in modo da poter arrivare dove devi essere!
La domanda è: come puoi far passare il tempo più velocemente
Metti via l'orologio e smetti di contare il tempo
Il metodo migliore per accelerare il passare del tempo è smettere di prestare attenzione al tempo e concentrare invece le tue energie in qualcos'altro.
Puoi farlo concentrandoti solo sul tuo compito, lasciandoti risucchiare da un film o semplicemente superando tutto ciò che hai di fronte.
Cerca qualcosa da fare se non hai niente da fare!
Se non c'è niente di urgente davanti a te, lavora su un progetto collaterale.
Inizia una nuova attività o impara una nuova abilità per occupare la tua mente e il tuo tempo.
La cosa più importante da ricordare è evitare di guardare l'ora. Quando trascorri più tempo a guardarlo, ti sembrerà che stia impiegando molto tempo.
Non perdere tempo a fissare l'orologio, fai invece qualcosa!
Suddividi la tua giornata in parti gestibili.
Un giorno, un'ora o anche un minuto potrebbe sembrare che vada avanti per sempre.
Tuttavia, se dividi il tuo tempo in blocchi gestibili, potresti accelerare il passaggio dell'intero periodo.
Organizza il tuo tempo in intervalli di cinque o dieci minuti al massimo. Lavora a una velocità inferiore per alcuni blocchi, quindi passa a un ritmo più concentrato per i blocchi successivi.
L'attenzione focalizzata fa volare rapidamente il tempo.
Se l'argomento su cui stai lavorando non è molto intrigante o stimolante, potrebbe essere difficile mantenere la tua attenzione per lunghi periodi di tempo
Per ricostituire la tua capacità di concentrazione, devi concederti un periodo di relax in cui la tua mente potrebbe vagare.
Perditi in un buon libro
È difficile ricordare l'ultima volta che ti sei seduto con un libro e ti sei davvero immerso nelle sue pagine.
Dall'invenzione della televisione, l'abitudine di leggere libri è diminuita e questa tendenza continuerà solo con l'ingresso nell'era digitale.
Con lo streaming, la scrittura digitale, l'arte digitale e i video ad accesso rapido, l'attenzione delle persone alla lettura è diventata ancora più frammentata.
Prendersi una pausa dall'elettronica e concentrarsi su un buon libro ha più vantaggi del semplice passare il tempo.
Quando leggi, migliori la tua vita e la concentrazione, eserciti le regioni del tuo cervello che ti aiutano a imparare e comprendere, ampliare il tuo vocabolario e alleviare lo stress.
Ascolta musica, video o podcast mentre lavori
L'uso dell'audio può aiutarti a portare a termine compiti che non richiedono molta concentrazione o energia mentale.
Quando si pulisce o si fanno le faccende domestiche, ascoltare musica allegra ed energizzante rende il processo molto più piacevole.
Mentre studi o fai i compiti, ascoltare musica strumentale può aiutarti a concentrarti e concentrarti perché elimina le distrazioni udibili esterne.
Sono un ottimo modo per ammazzare il tempo durante il pendolarismo e mentre si svolgono attività insensate come pulire la casa.
La distrazione ti consente di isolarti e concentrarti sul compito da svolgere, rendendo il lavoro più facile e il tempo che scorre più velocemente.
Crea un ambiente produttivo
Qualcosa nel tuo ambiente potrebbe essere da biasimare se non ti senti produttivo.
Cambiare l'ambiente intorno a te può essere semplice come riordinare i tuoi mobili o acquistare lampadine più stimolanti. Qualcosa sulla tua scrivania funge da fonte di distrazione? Sono una seccatura!
Modifica la tua routine regolarmente
Cambiare la tua routine è un ottimo modo per far sembrare che il lavoro richieda meno tempo.
Se puoi, fai una passeggiata e prendi una boccata d'aria, o prepara una tazza di caffè invece di berne solo una tazza per avere quella spinta in più per stare sveglio. Provare qualcosa di nuovo aiuterà a evitare che le cose diventino troppo ripetitive.
Sappiamo tutti che il lavoro non sarà mai l'attività più eccitante, ma non deve nemmeno sembrare un lavoro ingrato! Cambia la tua routine di tanto in tanto per aggiungere un po' di eccitazione alle tue giornate e far volare il tempo.
Fare una pausa quando il tuo cervello è lento è una buona idea
Ci sono momenti nella nostra vita in cui non riusciamo a concentrarci e il nostro cervello rallenta. Se ciò accade poco dopo pranzo o durante una crisi pomeridiana, potrebbero essere necessarie diverse ore per uscirne. Ma non preoccuparti, non c'è nulla di cui preoccuparsi!
Prendersi una pausa di 15 minuti dal tuo lavoro può risolvere questo problema. Gioca a solitario sul computer o chatta con i tuoi colleghi per tenerti occupato.
Conclusione
Se stai cercando modi per aumentare la tua produttività o ridurre lo stress, questi suggerimenti sono un ottimo punto di partenza.
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