Tal vez haya tenido un día particularmente difícil en el trabajo que simplemente no desaparece.
Tal vez esté esperando el resultado de una entrevista de trabajo o algún otro anuncio importante que se espera que se haga pronto.
¡A veces todo lo que quieres es que el tiempo pase lo más rápido posible para que puedas llegar a donde necesitas estar!
La pregunta es, ¿cómo puedes hacer que el tiempo pase más rápido?
Guarda el reloj y deja de contar el tiempo
El mejor método para acelerar el paso del tiempo es dejar de prestar atención al tiempo y, en cambio, poner tu energía en otra cosa.
Puede hacer esto enfocándose solo en su tarea, dejándose absorber por una película o simplemente pasando por lo que sea que esté frente a usted.
¡Busca algo que hacer si no tienes nada que hacer!
Si no hay nada urgente frente a ti, trabaja en un proyecto paralelo.
Inicie una nueva actividad o aprenda una nueva habilidad para ocupar su mente y su tiempo.
Lo más esencial que hay que recordar es evitar mirar la hora. Cuando pase más tiempo mirándolo, sentirá que está tomando mucho tiempo.
No pierdas el tiempo mirando el reloj, ¡haz algo en su lugar!
Divide tu día en partes manejables.
Un día, una hora o incluso un minuto puede parecer que dura una eternidad.
Sin embargo, si divide su tiempo en partes manejables, puede acelerar el paso de todo el período.
Organice su tiempo en intervalos de cinco o diez minutos como máximo. Trabaje a una velocidad más lenta durante algunos bloques, luego cambie a un ritmo más concentrado durante los siguientes bloques.
La atención enfocada hace que el tiempo pase volando rápidamente.
Si el tema en el que está trabajando no es muy intrigante o desafiante, puede ser difícil mantener su atención durante mucho tiempo.
Para reponer su capacidad de concentración, debe darse un período de relajación en el que su mente pueda divagar.
Piérdete en un buen libro
Es difícil recordar la última vez que se sentó con un libro y realmente se sumergió en sus páginas.
Desde la invención de la televisión, el hábito de leer libros ha disminuido, y esta tendencia solo continuará a medida que avancemos en la era digital.
Con la transmisión, la escritura digital, el arte digital y los videos de acceso rápido, la atención de las personas a la lectura se ha fracturado aún más.
Tomarse un descanso de la electrónica y concentrarse en un buen libro tiene más ventajas que solo pasar el tiempo.
Cuando lees, mejoras tu vida y enfoque, ejercitas las regiones de tu cerebro que te ayudan a aprender y comprender, amplías tu vocabulario y alivias el estrés.
Escuche música, videos o podcasts mientras trabaja
El uso de audio puede ayudarlo a realizar tareas que no requieren mucha concentración o energía mental.
Al limpiar o hacer las tareas del hogar, escuchar música alegre y energizante hace que el proceso sea mucho más agradable.
Mientras estudias o haces la tarea, escuchar música instrumental puede ayudarte a concentrarte porque elimina las distracciones audibles externas.
Son una excelente manera de matar el tiempo mientras viaja y realiza tareas sin sentido, como limpiar la casa.
La distracción te permite distraerte y concentrarte en la tarea que tienes entre manos, haciendo que el trabajo sea más fácil y que el tiempo pase más rápido.
Crea un ambiente productivo
Algo en su entorno puede ser el culpable si no se siente productivo.
Cambiar el entorno que te rodea puede ser tan simple como reorganizar tus muebles o comprar bombillas de luz más estimulantes. ¿Algo en su escritorio sirve como fuente de distracción? ¡Son una molestia!
Modifica tu rutina de forma regular
Cambiar su rutina es una excelente manera de hacer que el trabajo parezca llevar menos tiempo.
Si puede, salga a caminar y tome un poco de aire fresco, o prepare una taza de café en lugar de solo beber una taza para obtener ese impulso adicional para mantenerse despierto. Probar algo nuevo ayudará a evitar que las cosas se vuelvan demasiado repetitivas.
Todos sabemos que el trabajo nunca será la actividad más emocionante, ¡pero tampoco tiene que sentirse como una tarea! Cambia tu rutina de vez en cuando para agregar algo de emoción a tus días y hacer que el tiempo pase volando.
Tomar un descanso cuando tu cerebro está lento es una buena idea
Hay momentos en nuestras vidas en los que no podemos concentrarnos y nuestro cerebro se ralentiza. Si esto sucede poco después del almuerzo o durante la depresión de la tarde, podría llevarle varias horas recuperarse. Pero no te preocupes, ¡no hay nada de qué preocuparse!
Tomar un descanso de 15 minutos de su trabajo puede solucionar este problema. Juega al solitario en la computadora o chatea con tus compañeros de trabajo para mantenerte ocupado.
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Formas rápidas y sencillas de hacer que el tiempo pase más rápido
Tal vez haya tenido un día particularmente difícil en el trabajo que simplemente no desaparece.
Tal vez esté esperando el resultado de una entrevista de trabajo o algún otro anuncio importante que se espera que se haga pronto.
¡A veces todo lo que quieres es que el tiempo pase lo más rápido posible para que puedas llegar a donde necesitas estar!
La pregunta es, ¿cómo puedes hacer que el tiempo pase más rápido?
Guarda el reloj y deja de contar el tiempo
El mejor método para acelerar el paso del tiempo es dejar de prestar atención al tiempo y, en cambio, poner tu energía en otra cosa.
Puede hacer esto enfocándose solo en su tarea, dejándose absorber por una película o simplemente pasando por lo que sea que esté frente a usted.
¡Busca algo que hacer si no tienes nada que hacer!
Si no hay nada urgente frente a ti, trabaja en un proyecto paralelo.
Inicie una nueva actividad o aprenda una nueva habilidad para ocupar su mente y su tiempo.
Lo más esencial que hay que recordar es evitar mirar la hora. Cuando pase más tiempo mirándolo, sentirá que está tomando mucho tiempo.
No pierdas el tiempo mirando el reloj, ¡haz algo en su lugar!
Divide tu día en partes manejables.
Un día, una hora o incluso un minuto puede parecer que dura una eternidad.
Sin embargo, si divide su tiempo en partes manejables, puede acelerar el paso de todo el período.
Organice su tiempo en intervalos de cinco o diez minutos como máximo. Trabaje a una velocidad más lenta durante algunos bloques, luego cambie a un ritmo más concentrado durante los siguientes bloques.
La atención enfocada hace que el tiempo pase volando rápidamente.
Si el tema en el que está trabajando no es muy intrigante o desafiante, puede ser difícil mantener su atención durante mucho tiempo.
Para reponer su capacidad de concentración, debe darse un período de relajación en el que su mente pueda divagar.
Piérdete en un buen libro
Es difícil recordar la última vez que se sentó con un libro y realmente se sumergió en sus páginas.
Desde la invención de la televisión, el hábito de leer libros ha disminuido, y esta tendencia solo continuará a medida que avancemos en la era digital.
Con la transmisión, la escritura digital, el arte digital y los videos de acceso rápido, la atención de las personas a la lectura se ha fracturado aún más.
Tomarse un descanso de la electrónica y concentrarse en un buen libro tiene más ventajas que solo pasar el tiempo.
Cuando lees, mejoras tu vida y enfoque, ejercitas las regiones de tu cerebro que te ayudan a aprender y comprender, amplías tu vocabulario y alivias el estrés.
Escuche música, videos o podcasts mientras trabaja
El uso de audio puede ayudarlo a realizar tareas que no requieren mucha concentración o energía mental.
Al limpiar o hacer las tareas del hogar, escuchar música alegre y energizante hace que el proceso sea mucho más agradable.
Mientras estudias o haces la tarea, escuchar música instrumental puede ayudarte a concentrarte porque elimina las distracciones audibles externas.
Son una excelente manera de matar el tiempo mientras viaja y realiza tareas sin sentido, como limpiar la casa.
La distracción te permite distraerte y concentrarte en la tarea que tienes entre manos, haciendo que el trabajo sea más fácil y que el tiempo pase más rápido.
Crea un ambiente productivo
Algo en su entorno puede ser el culpable si no se siente productivo.
Cambiar el entorno que te rodea puede ser tan simple como reorganizar tus muebles o comprar bombillas de luz más estimulantes. ¿Algo en su escritorio sirve como fuente de distracción? ¡Son una molestia!
Modifica tu rutina de forma regular
Cambiar su rutina es una excelente manera de hacer que el trabajo parezca llevar menos tiempo.
Si puede, salga a caminar y tome un poco de aire fresco, o prepare una taza de café en lugar de solo beber una taza para obtener ese impulso adicional para mantenerse despierto. Probar algo nuevo ayudará a evitar que las cosas se vuelvan demasiado repetitivas.
Todos sabemos que el trabajo nunca será la actividad más emocionante, ¡pero tampoco tiene que sentirse como una tarea! Cambia tu rutina de vez en cuando para agregar algo de emoción a tus días y hacer que el tiempo pase volando.
Tomar un descanso cuando tu cerebro está lento es una buena idea
Hay momentos en nuestras vidas en los que no podemos concentrarnos y nuestro cerebro se ralentiza. Si esto sucede poco después del almuerzo o durante la depresión de la tarde, podría llevarle varias horas recuperarse. Pero no te preocupes, ¡no hay nada de qué preocuparse!
Tomar un descanso de 15 minutos de su trabajo puede solucionar este problema. Juega al solitario en la computadora o chatea con tus compañeros de trabajo para mantenerte ocupado.
Conclusión
Si está buscando formas de aumentar su productividad o reducir su estrés, estas sugerencias son un excelente lugar para comenzar.
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