Maneiras rápidas e simples de fazer o tempo passar mais rápido

Talvez você tenha tido um dia particularmente difícil no trabalho que simplesmente não vai embora.

Talvez esteja aguardando o resultado de uma entrevista de emprego ou algum outro anúncio significativo que deve ser feito em breve.

Às vezes, tudo o que você quer é que o tempo passe o mais rápido possível para que você possa chegar onde precisa estar!

A questão é, como você pode fazer o tempo passar mais rápido

Guarde o relógio e pare de contar o tempo

O melhor método para acelerar a passagem do tempo é parar de prestar atenção ao tempo e, em vez disso, colocar sua energia em outra coisa.

Você pode fazer isso concentrando-se apenas em sua tarefa, deixando-se levar por um filme ou apenas passando pelo que estiver à sua frente.

Procure algo para fazer se não tiver nada para fazer!

Se não houver nada urgente à sua frente, trabalhe em um projeto paralelo.

Faça uma nova atividade ou aprenda uma nova habilidade para ocupar sua mente e seu tempo.

A coisa mais importante a lembrar é evitar olhar para a hora. Quando você passar mais tempo olhando para ele, você sentirá que está demorando muito.

Não perca seu tempo olhando para o relógio - faça algo em vez disso!

Divida seu dia em partes gerenciáveis.

Um dia, uma hora ou até um minuto pode parecer que vai durar para sempre.

No entanto, se você dividir seu tempo em partes gerenciáveis, poderá acelerar a passagem de todo o período.

Organize seu tempo em intervalos de cinco ou dez minutos no máximo. Trabalhe em uma velocidade mais lenta por alguns quarteirões, depois mude para um ritmo mais focado nos próximos quarteirões.

A atenção concentrada faz com que o tempo voe rapidamente.

Se o assunto em que você está trabalhando não for muito intrigante ou desafiador, pode ser difícil manter sua atenção por muito tempo

A fim de reabastecer sua capacidade de concentração, você precisa se dar um período de relaxamento durante o qual sua mente pode vagar.

Se perca em um bom livro

É difícil lembrar a última vez que você se sentou com um livro e realmente mergulhou em suas páginas.

Desde a invenção da televisão, o hábito de ler livros está diminuindo, e essa tendência só continuará à medida que entrarmos na era digital.

Com streaming, escrita digital, arte digital e vídeos de acesso rápido, a atenção das pessoas à leitura tornou-se ainda mais fragmentada.

Fazer uma pausa em seus eletrônicos e focar em um bom livro tem mais vantagens do que apenas passar o tempo.

Quando você lê, você melhora sua vida e foco, exercita as regiões do seu cérebro que o ajudam a aprender e compreender, amplia seu vocabulário e alivia o estresse.

Ouça música, vídeos ou podcasts enquanto trabalha

O uso de áudio pode ajudá-lo a realizar tarefas que não exigem muita concentração ou energia mental.

Ao limpar ou fazer tarefas, ouvir música animada e energizante torna o processo muito mais agradável.

Enquanto estuda ou faz lição de casa, ouvir música instrumental pode ajudá-lo a se concentrar e se concentrar, pois elimina distrações audíveis externas.

Eles são uma excelente maneira de matar o tempo enquanto se deslocam e ao fazer tarefas irracionais, como limpar a casa.

A distração permite que você se distraia e se concentre na tarefa em mãos, tornando o trabalho mais fácil e o tempo passando mais rápido.

Crie um ambiente produtivo

Algo em seu ambiente pode ser o culpado se você não estiver se sentindo produtivo.

Mudar o ambiente ao seu redor pode ser tão simples quanto reorganizar seus móveis ou comprar lâmpadas mais estimulantes. Alguma coisa em sua mesa serve como fonte de distração? Eles são um incômodo!

Altere sua rotina regularmente

Mudar sua rotina é uma ótima maneira de fazer com que o trabalho pareça levar menos tempo.

Se puder, dê um passeio e tome um pouco de ar fresco, ou faça um bule de café em vez de apenas beber uma xícara para obter aquele impulso extra para ficar acordado. Tentar algo novo ajudará a evitar que as coisas se tornem muito repetitivas.

Todos sabemos que o trabalho nunca será a atividade mais emocionante, mas também não precisa parecer uma tarefa árdua! Mude sua rotina de tempos em tempos para adicionar um pouco de emoção aos seus dias e fazer o tempo voar.

Fazer uma pausa quando seu cérebro está lento é uma boa ideia

Há momentos em nossas vidas em que não conseguimos nos concentrar e nossos cérebros ficam mais lentos. Se isso acontecer logo após o almoço ou durante uma queda à tarde, você pode levar várias horas para sair dela. Mas não se preocupe, não há com o que se preocupar!

Fazer uma pausa de 15 minutos no seu trabalho pode corrigir esse problema. Jogue paciência no computador ou converse com seus colegas de trabalho para se manter ocupado.

Conclusão

Se você está procurando maneiras de aumentar sua produtividade ou reduzir seu estresse, essas sugestões são um ótimo ponto de partida.